O Pão da Vida

Em nosso retiro de carnaval deste ano, o Retire-Se, realizamos uma vivência muito especial: fizemos um pão todos juntos. A escolha dos ingredientes, as mãos de todos unidas, a energia de cada um e as bênçãos de toda a egrégora nos presentearam com um alimento para corpo e espírito.

Disponibilizamos a receita da Jú após as fotos abaixo:

Receita da Jú 🙏🏻❤️

O que eu faço é simples: ponho pão nas mesas e compartilho-o.

Madre Tereza

Receita do Pão da Vida

300 gr de farinha de trigo integral

200 gr de farinha de trigo normal

260 ml de água morna

6 colheres de sopa de óleo de milho ou de girassol

100 gr de açúcar mascavo

1 colher de chá rasa de sal

10 gr gr chia

30 gr de castanhas do Pará triturada

20 gr de farinha de coco

10 gr de farinha de linhaça

07 gr de fermento biológico

Modo de preparo

Junte a água, óleo, sal, açúcar e o fermento biológico, reserve.

Em outra vasilha junte todos os outros ingredientes, misture bem, em seguida despeje toda reserva na vasilha e vai sovando, com muito carinho e amor. Unte a forma, cubra o pão com um plástico e um pano depois do plástico, e coloque o pão para descansar até que dobre de tamanho, no tempo dele.

Beijo grande no coração de cada um de vocês ❤️ 🙌

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